Stress und Burnout-Prävention
Wissenschaftlich fundiert. Vertraulich. Klar strukturiert.
Im Überblick
Was ist das?
Dauerhafte Überlastung zeigt sich oft erst spät – in Fehlzeiten, Kündigungen oder sinkender Qualität. Präventive Arbeit setzt früher an: bei den Arbeitsbedingungen und bei den Ressourcen der Menschen.
Für wen ist das?
Unternehmen, die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz fördern und ihre Pflichten im Arbeitsschutz erfüllen möchten.
Das Angebot ist präventiv und richtet sich an Organisationen. Es handelt sich nicht um Heilbehandlung oder Psychotherapie. Bei Beschwerden mit Krankheitswert verweise ich an ärztliche oder psychotherapeutische Fachstellen.
Leistungen im Detail
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Unterstützung bei der gesetzlich vorgeschriebenen Beurteilung nach § 5 ArbSchG – von der Erhebung bis zu den Maßnahmen.
Mitarbeiterbefragungen zu Belastung und Ressourcen
Vertrauliche, DSGVO-konforme Befragungen mit psychologisch fundierter Auswertung.
Präventionsworkshops
Praxisnahe Workshops zu Stressbewältigung, Erholung und gesunder Zusammenarbeit im Team.
Gesunde Führung
Führungskräfte lernen, Überlastung im Team früh zu erkennen und gegenzusteuern.
Maßnahmenplanung
Gemeinsam entwickeln wir realistische Schritte – und prüfen, ob sie wirken.
Ablauf
- Verstehen – Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Ziele und den Rahmen.
- Analysieren – Mit Befragungen, Interviews oder Tests erheben wir, was wirklich los ist.
- Handeln – Gemeinsam mit Ihnen entwickeln und setzen wir passende Maßnahmen um.
- Überprüfen – Wir prüfen, ob die Maßnahmen wirken, und justieren nach, wo nötig.